von Vanessa - Herrin der Töpfe | 17. August 2023 | Salate
Heute geht es um ein Rezept für einen Rucola Salat, der nicht nur lecker, sondern auch noch ausgesprochen gesund ist. Denn Rucola ist reich an Nährstoffen, enthält Antioxidantien und kann entzündungshemmend wirken. Orangen sind reich an Vitamin C und Walnüsse verfügen...
von Vanessa - Herrin der Töpfe | 12. August 2023 | Küchenhacks & Basics
Rucola, den einige auch Rauke nennen, ist nicht nur lecker, sondern auch ein echtes Superfood – reich an Vitaminen. Sein niedriger Kaloriengehalt und hoher Gehalt an Ballaststoffen machen Rucola außerdem zu einem großartigen Verbündeten für eine ausgewogene Ernährung...
von Vanessa - Herrin der Töpfe | 1. Juni 2023 | Salate
Frühlingszeit ist Bowl-Zeit! Und was gibt es Besseres, als eine gesunde und saisonale Frühlings-Bowl mit gebratenem Spargel und Kichererbsen? Diese vegetarische Kreation ist nicht nur voller Geschmack, sondern auch reich an wichtigen Nährstoffen. Was kommt alles in...
von Vanessa - Herrin der Töpfe | 27. April 2023 | Hauptgerichte
Von circa Mitte April bis zum 24. Juni gibt es das „weiße Gold“ und ich liebe diese Zeit – die Spargelsaison. In diesem Artikel gibt es ein paar Fakten zum Spargel und das Rezept Pasta mit Spargel und Tomaten. Es ist wirklich sehr lecker, denn die...
von Vanessa - Herrin der Töpfe | 27. Juli 2022 | Salate
Diese Rucola Salat mit Roter Bete ist perfekt für einen Grillabend und passt auf das eigene Buffet oder eignet sich als Mitbringsel bei einer BBQ-Einladung. Er lässt sich gut vorbereiten und ist auch nach zwei Stunden noch vorzeigbar und sehr lecker. Wenn du mal keine...
